Månedlig arkiv: oktober 2013

okt 15 2013

Min første cpap kontroll på sykehuset

Jeg var i går til min føste cpap kontroll på sykehuset i Fredrikstad etter å hatt cpap pustemaskin i 1 måned og 11 dager. Sykepleieren var derfor litt spent på hvordan det hadde gått, og det er de vel med alle pasienter som kommer inn til kontroll første gang, regner jeg med. For noen går det lett og for andre så er det veldig vanskelig å venne seg til å sove med cpap pustemaskinen og finne en maske som de er komfortable med. Jeg må si at jeg har vært veldig heldig i forhold til å venne meg til å sove med cpap pustemaskinen. Allerede den første natta brukte jeg cpap pustemaskinen hele natta og tok ikke av meg maska enten bevisst eller ubevisst iløpet av natta. Jeg hadde riktignok ingen god natt, men jeg brukte utstyret igjennom hele natta.

Les resten av denne artikkelen »

Permalenke til denne artikkelen: http://blog.kak.net/2013/10/15/min-forste-cpap-kontroll-pa-sykehuset/

okt 15 2013

Schouskjelleren Mikrobryggeri og Ekebergparken i Oslo

Jeg har denne helgen besøkt en god venn av meg i Oslo og har opplevd litt forskjellige ting for aller første gang. At jeg liker sushi er ingen ny ting, men det er første gangen jeg spiser sushi ute. Vi besøkte Sushi House og valgte en kombinasjonsmeny som bestod av det jeg har forstått er de tre hovedtypene som de serverer av sushi. Maki som er ruller med noritang rundt sushiris fylt med rå fisk eller grønnsaker eller skalldyr. Nigiri som er en liten risball med topping av rå fisk eller skalldyr. Sashimi som er tynne skiver av rå fisk eller skalldyr. Jeg visste på det tidspunktet vi bestemte oss for hva vi skulle prøve ikke hva sashimi var, så det kom som en liten overraskelse. Men det er jo gøy å prøve noe nytt.

Les resten av denne artikkelen »

Permalenke til denne artikkelen: http://blog.kak.net/2013/10/15/schouskjelleren-mikrobryggeri-og-ekebergparken-i-oslo/

okt 12 2013

Fototur til Torgauten fort

Nå dro jeg ikke til Torgauten fort i ettermiddag primært for å ta bilder av fortet, men heller for å ta bilder av utsikten og solnedgangen. Jeg var der ute i litt over 3 timer i dag og fikk med meg hele solnedgangen. Jeg forlot Torgauten fort ved Øyenkilen ca kl 19.15 i kveld. Solnedgang var ifølge AccuWeather.com kl 18.22 i kveld. Jeg hadde derfor pakket min Lowepro Rover Pro 35L AW kombinert rykksekk med det fotoutstyret jeg trengte, kikkert, mat, drikke, iPod, hodetelefoner og andre småting som lommelykt, kniv, solbriller og slikt som man trenger på tur. Men selv om jeg ikke dro ut til Torgauten fort for å ta bilder av selve fortet, så blir det jo selvfølgelig til at man tar noen bilder av fortet også når man er der ute i over 3 timer.

Les resten av denne artikkelen »

Permalenke til denne artikkelen: http://blog.kak.net/2013/10/12/fototur-til-torgauten-fort/

okt 09 2013

Ny tur til Guttormsvauen

Jeg hadde i dag lyst til å pakke sekken og dra ut på tur for å ta litt bilder. Men jeg var mildt sagt litt usikker på hva slags vær og vind som ville møte meg. Men shitt la gå. Jeg pakket min nye Lowepro Rover Pro 35L AW kombinert ryggsekk. Med det mener jeg at det er en kombinert fotoryggsekk og en vanlig rykksekk. Totalt er det plass til 35 liter i sekken, inkludert delen som er til fotoutstyret. Hittil har jeg måttet velge mellom en fotobag som er uaktuell hvis man skal gå en del og en fotoryggsekk som ikke har plass til noe annet enn nettopp fotoutstyr. Derfro var jeg på utkikk etter en ny kominert fotosekk som både var stor nok til å ha med meg speilrefleksen og ikke så stor at den ikke kunne brukes på korte turer også.

Les resten av denne artikkelen »

Permalenke til denne artikkelen: http://blog.kak.net/2013/10/09/ny-tur-til-guttormsvauen/